Самоменеджмент: 4 принципа, помогающих достигать целей

principy-samomenedzhmenta

Самоменеджмент дает возможность ускорить личностный рост и индивидуальное развитие. Неважно, какие цели ставит себе человек: это может быть продвижение по карьерной лестнице, избавление от вредных привычек, переход на новую работу. В основе самоменеджмента лежат четыре принципа, которые помогут легко достигать целей.

Самоменеджмент — легкий путь к достижению целей

Под самоменеджментом понимается использование функций менеджмента для осознанного управления собственной жизнью. К функциям менеджмента относятся:

  • мотивация,
  • организация,
  • контроль,
  • координация,
  • планирование.

Применимо к личностному развитию, принципы менеджмента выражаются следующим образом:

  1. планирование – поиск своей миссии, постановка серьезных целей, создание задач и планов на краткосрочную перспективу,
  2. организация – работа с личными ресурсами и их пересмотр. Важно понять вашу ситуацию со статусом, деньгами, временем, друзьями и партнерами,
  3. мотивация – постоянная тренировка личной силы для достижений и свершений,
  4. контроль – установка критериев для оценки своих достижений,
  5. координация – получение информации от окружения, чтобы корректировать свои планы, жизненную позицию и поведение.

Рассмотрим четыре принципа самоменеджмента, соблюдая которые вы достигнете ошеломляющих результатов.

1. Принцип системности

Позитивные изменения в жизни невозможны без системного подхода. Поэтапные действия способны привести сначала к внутренней уверенности, а затем и к достижению целей. Принцип системности гласит: если поставлена большая цель, займитесь своими ресурсами и окружением. Далее нужно перейти к мотивации и потренировать свою силу воли. Работайте над повышением стандартов и объективно оценивайте полученные результаты. Последовательность действий – вот залог успеха!

2. Принцип малого действия

Принцип говорит о том, что нужно прикладывать хоть и небольшие, зато постоянные усилия. Только в этом случае можно достичь цели.

Например, вы хотите совершать утренние пробежки. Если сразу поставить себе цель бегать по 10 километров ежедневно, то со 100% вероятностью она не будет достигнута. Вы утратите мотивацию и перехотите бегать. Для постоянного развития важен постепенный прогресс.

Нужно сначала поставить себе цель бегать по 10 минут каждый день. Старайтесь делать это в определенное время, не опаздывая и не опережая его. Если выдержать в новом темпе неделю, вскоре почувствуется облегчение. Благодаря этому маленькому достижению окрепнет воля и появятся силы увеличивать нагрузку.

Промежуточные результаты ведут вас к цели. Принимайте свой каждодневный труд как толику будущего грандиозного успеха и тогда страх перед амбициозными целями станет намного меньше.

3. Принцип внутренней цели

Вне зависимости от целей, нужно знать, на чем базируется внутренняя мотивация. Человек, поставивший цель бросить курить, испытывает не только одну радость от нового, здорового образа жизни. Он чувствует вкус победы и понимает, что стал намного увереннее в себе.

Когда вы ставите цель, вы должны исходить из желания, лежащего в основе этой цели. Если вы действительно хотите побороть никотиновую зависимость, сначала спросите себя: почему, для чего?

Глубинная причина базируется либо на избавлении от страданий, либо на получении награды. Другими словами, вы бросаете курить или потому что хотите перестать страдать из-за собственного несовершенства, или для того, чтобы производить хорошее впечатление и хорошо себя чувствовать.

После формулировки внутренней цели и осознания своих настоящих желаний, вы легко сможете перейти на следующий этап. Вы будете заняты поиском возможностей для достижения цели.

4. Принцип инертного развития

Не стоит ставить перед собой заоблачных и нереалистичных целей. Нужно всегда начинать с того, что ваша главная цель – развитие своей личности. Прекратите мучить себя тем, что вы не можете заработать миллион долларов. Просто начните работать над собой без долгих размышлений.

Читайте книги, путешествуйте, учите новый язык, ищите общения с успешными людьми. Самоменеджмент — это комплексная работа по достижению личного успеха. А настоящий успех не приходит быстро. Определите свои привычки, базовые эмоции, пропишите недостатки и достоинства. Профессиональный рост станет логичным следствием вашего внутреннего роста.

Чем заняться?

Развиваться нужно системно, контролируя каждый этап. Совершайте небольшие действия и не напрягайтесь. Хотите приобрести новый навык или избавиться от старой привычки? Это легко, важно лишь совершать небольшие ежедневные усилия.

Цель всегда важнее сиюминутных желаний, как бы ваша лень не шептала вам обратное. Просто почаще спрашивайте себя: «Чего я действительно хочу?». Маленькие победы сегодня – достижение целей завтра. Чем больше будет побед, тем вероятнее ваш масштабный успех.